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  • 大腸癌
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  • 膀胱癌
  • 前列腺癌
大腸癌
大腸是消化系統的最後部份,包括結腸、直腸和肛門。

我們進食時,食物沿食道通往胃部再進入小腸。小腸負責消化食物及攝取身體所需的養分。消化後的食物進入大腸,由大腸吸收水分,剩下的殘渣便是糞便。糞便會暫時留在直腸,等大腸蠕動時再排出體外。

在正常的情況下,身體會自我控制細胞的生長和分裂,以確保各器官能正常運作。多種行為、環境和遺傳因素影響下,部分大腸壁細胞異常地增生,形成大腸瘜肉。大多數大腸癌由一粒細小的瘜肉開始。瘜肉通常是良性的,但有些會慢慢演變為癌症。這種變化可以歷時數年。
大腸癌的風險因素
醫學界目前對腸癌的成因尚未有定論。但有一些因素有可能增加患上大腸癌的風險:

  • 飲食習慣: 進食過多動物性脂肪、蛋白質、過多紅肉及加工肉食、飲食中纖維含量不足
  • 生活習慣: 缼少運動、肥胖、吸煙、飲酒過量
  • 個人病史: 過往有大腸瘜肉、大腸長期發炎(如潰瘍性結腸炎)
  • 家族病史: 直系親屬(如父母、兄弟姊妹或子女)曾經患大腸癌
  • 帶有遺傳性腸病的基因突變,如:家族性大腸腺瘜肉病或遺傳性非瘜肉病大腸癌
常見病徵
  • 排便的習慣有所改變
  • 近期出現肚瀉或便秘現象
  • 大便帶血
  • 長期下腹疼痛
  • 大便後還沒有排清的感覺
預防方法
  • 均衡飲食: 多吃高纖食品,例如全穀類、豆類、水果和蔬菜等及減少進食紅肉和加工肉食
  • 經常運動
  • 避免飲酒
  • 避免吸煙
  • 定期檢查
大腸癌篩查
篩查是指為沒有病徵的人士進行檢測,從而找出患病的人或有較高風險患病的人,通常是確診疾病的第一步。而大腸癌篩查的目的就是在未出現任何大腸癌病徵前,及早發現患上大腸癌的人,以便及早治療。
*本網站的健康資訊內容僅供參考,不可視作醫療建議。
大腸癌
大腸是消化系統的最後部份,包括結腸、直腸和肛門。

我們進食時,食物沿食道通往胃部再進入小腸。小腸負責消化食物及攝取身體所需的養分。消化後的食物進入大腸,由大腸吸收水分,剩下的殘渣便是糞便。糞便會暫時留在直腸,等大腸蠕動時再排出體外。

在正常的情況下,身體會自我控制細胞的生長和分裂,以確保各器官能正常運作。多種行為、環境和遺傳因素影響下,部分大腸壁細胞異常地增生,形成大腸瘜肉。大多數大腸癌由一粒細小的瘜肉開始。瘜肉通常是良性的,但有些會慢慢演變為癌症。這種變化可以歷時數年。
大腸癌的風險因素
醫學界目前對腸癌的成因尚未有定論。但有一些因素有可能增加患上大腸癌的風險:

  • 飲食習慣: 進食過多動物性脂肪、蛋白質、過多紅肉及加工肉食、飲食中纖維含量不足
  • 生活習慣: 缼少運動、肥胖、吸煙、飲酒過量
  • 個人病史: 過往有大腸瘜肉、大腸長期發炎(如潰瘍性結腸炎)
  • 家族病史: 直系親屬(如父母、兄弟姊妹或子女)曾經患大腸癌
  • 帶有遺傳性腸病的基因突變,如:家族性大腸腺瘜肉病或遺傳性非瘜肉病大腸癌
常見病徵
  • 排便的習慣有所改變
  • 近期出現肚瀉或便秘現象
  • 大便帶血
  • 長期下腹疼痛
  • 大便後還沒有排清的感覺
預防方法
  • 均衡飲食: 多吃高纖食品,例如全穀類、豆類、水果和蔬菜等及減少進食紅肉和加工肉食
  • 經常運動
  • 避免飲酒
  • 避免吸煙
  • 定期檢查
大腸癌篩查
篩查是指為沒有病徵的人士進行檢測,從而找出患病的人或有較高風險患病的人,通常是確診疾病的第一步。而大腸癌篩查的目的就是在未出現任何大腸癌病徵前,及早發現患上大腸癌的人,以便及早治療。
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胃癌的風險因素
醫學界目前對胃癌的成因尚未有定論。引致胃癌的因素有很多,研究發現,幽門螺旋桿菌感染有可能增加患胃癌的機會。如果大家是下列人士,患上胃癌的機會比較高:

  • 性別: 男性發生胃癌的機會是女性的兩倍
  • 年齡: 年紀越大,患胃癌的機會越高。五十歲以後患胃癌的機會更高
  • 飲食: 長期進食高鹽、醃製和燻製食物
  • 疾病: 胃部瘜肉、進行過胃部切除手術及患有惡性貧血的人士
  • 吸煙: 吸煙人士
  • 遺傳: 家族近親曾患有胃癌的人士
常見病徵
  • 消化不良、上腹疼痛或不適
  • 出現貧血的病徵如暈眩、疲倦及面色蒼白
  • 懷疑上消化道出血 (嘔吐物帶血 / 血塊,或糞便呈黑色或帶血)
預防方法
在飲食方面可採取一般的防癌飲食原則,包括:

  • 多吃新鮮蔬果: 十字科類蔬菜(如西蘭花、白菜、芥蘭等);含豐富胡蘿蔔素的蔬果(如紅蘿蔔、芒果、木瓜等); 含豐富維他命C的食物(如橙、西柚、士多啤梨等)
  • 少吃高鹽食物: 醃製、燻烤類食物(如臘腸、香腸、煙肉等);油炸食物
  • 注意個人衛生: 多洗手及避免接觸排泄物或嘔吐物,避免感染幽門螺旋桿菌
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膀胱癌
膀胱是一個位於盤腔內恥骨後面中空的囊狀器官,負責收集儲存和排出尿液。當膀胱內膜的細胞組織出現病變,便會引致膀胱癌。大部分膀胱腫瘤最先在膀胱內膜表層出現,經過一段時間才會擴散到膀胱的肌肉壁及身體其他部位。
患膀胱癌的風險因素
醫學界目前對膀胱癌的成因尚未有定論。但有一些因素有可能增加患上膀胱癌的風險:

  • 生活習慣: 吸煙是導致膀胱癌最常見的風險
  • 年齡及性別: 膀胱癌最常見於50歲到70歲之間的人士,當中男性的發病率比女性高
  • 個人泌尿病史: 膀胱經常受感染或患膀胱炎的人
  • 家族泌尿科病史: 直系親屬曾經患上膀胱癌
  • 經常接觸化學物質的人 經常接觸化工原料,如來自染廠、橡膠、皮革、油漆、印刷、石油和其他有機化學工業的化學物品
常見病徵
膀胱癌部分症狀與膀胱炎、膀胱結石或腎石等相似

  • 常見是小便帶血(血尿),而且並無痛楚
  • 初期病徵可能會斷續出現
  • 嚴重時會形成血塊,令膀胱的肌肉脹痛及小便不通
  • 如果腫瘤侵蝕膀胱頸的位置,病人會尿頻、小便困難及感到阻塞
預防方法
  • 減少吸煙,避免吸二手煙
  • 少吃醃製或含防腐劑的食物
  • 每天多喝清水
  • 多吃水果及綠葉蔬菜
  • 少接觸染劑及有機溶劑
  • 從事紡織、染髮、皮革、化學、農業、印刷業的人,工作時要做好防護措施 (如戴手套、口罩、穿雨鞋等)
  • 定期進行健康檢查
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膀胱癌
膀胱是一個位於盤腔內恥骨後面中空的囊狀器官,負責收集儲存和排出尿液。當膀胱內膜的細胞組織出現病變,便會引致膀胱癌。大部分膀胱腫瘤最先在膀胱內膜表層出現,經過一段時間才會擴散到膀胱的肌肉壁及身體其他部位。
患膀胱癌的風險因素
醫學界目前對膀胱癌的成因尚未有定論。但有一些因素有可能增加患上膀胱癌的風險:

  • 生活習慣: 吸煙是導致膀胱癌最常見的風險
  • 年齡及性別: 膀胱癌最常見於50歲到70歲之間的人士,當中男性的發病率比女性高
  • 個人泌尿病史: 膀胱經常受感染或患膀胱炎的人
  • 家族泌尿科病史: 直系親屬曾經患上膀胱癌
  • 經常接觸化學物質的人 經常接觸化工原料,如來自染廠、橡膠、皮革、油漆、印刷、石油和其他有機化學工業的化學物品
常見病徵
膀胱癌部分症狀與膀胱炎、膀胱結石或腎石等相似

  • 常見是小便帶血(血尿),而且並無痛楚
  • 初期病徵可能會斷續出現
  • 嚴重時會形成血塊,令膀胱的肌肉脹痛及小便不通
  • 如果腫瘤侵蝕膀胱頸的位置,病人會尿頻、小便困難及感到阻塞
預防方法
  • 減少吸煙,避免吸二手煙
  • 少吃醃製或含防腐劑的食物
  • 每天多喝清水
  • 多吃水果及綠葉蔬菜
  • 少接觸染劑及有機溶劑
  • 從事紡織、染髮、皮革、化學、農業、印刷業的人,工作時要做好防護措施 (如戴手套、口罩、穿雨鞋等)
  • 定期進行健康檢查
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前列腺癌
前列腺癌是一種生長較為緩慢的癌症,多見於年紀大的男性,但較年青的人亦有機會患上。腫瘤可能存在經年都不被察覺,以往第一個徵兆是背痛、臀部痛和骨盆痛,但此時癌細胞已經擴散。
前列腺癌的風險因素
前列腺癌的成因現在仍不得而知,有部份人士較其他人有更高機會患上前列腺癌:

  • 年齡及性別: 50歲以上的男士患病機會較高
  • 家族遺傳: 有前列腺癌家族史的男性,前列腺癌的發病機率也會增加
  • 飲食習慣: 長期食用高熱量、高脂肪性食物
  • 生活習慣: 吸煙、肥胖
常見病徵
由於以下大部份症狀與一般前列腺增大的症狀極為相近,因此,若大家出現以上徵狀,應及早找醫生診斷:

  • 排尿前有急迫感
  • 排尿開始時有困難
  • 排尿時刺痛、疼痛並帶血
  • 排尿後仍會漏尿
  • 排尿次數頻密,包括晚上夜尿
  • 盆骨或脊骨痛楚、腳腫
預防方法
要預防前列腺癌,大家必須要養成良好的飲食習慣,如高纖低脂飲食習慣有助預防或延遲前列腺癌的形成:

  • 限制攝取動物脂肪食物,減少進食肉類(尤其紅肉)
  • 多進食豆製食物
  • 多吃新鮮蔬果
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